肩こりをそのままにしていると、首や肩の筋肉が緊張した状態が続き、痛みや重だるさが慢性化することがあります。
さらに、肩こりをかばうことで姿勢が崩れ、首や背中など周囲の筋肉にも負担が広がる場合があります。
マッサージをしてもすぐに肩こりを繰り返す場合は、肩だけでなく、姿勢や身体全体のバランスを確認することが大切です。
尼崎市塚口でつらい肩こりにお悩みなら、当院にお任せください。
当院では、肩だけを一時的にほぐすのではなく、首や肩甲骨の状態、姿勢、骨盤・背骨のバランスなどを丁寧に確認します。
国家資格を持つ施術者が、一人ひとりの生活習慣や身体の状態に合わせた施術を行い、肩こりを繰り返しにくい身体づくりをサポートします。
肩こりの主な原因には、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、猫背やストレートネックなどの姿勢、首・肩まわりの筋肉の緊張などが挙げられます。
頭の重さを支えている首や肩には普段から負担がかかっていますが、正しい姿勢ではその負担を身体全体に分散できます。
一方で、頭が前に出た姿勢や猫背が続くと首や肩への負担が集中し、筋肉が緊張しやすくなります。そのため、肩だけではなく背骨や骨盤、肩甲骨を含めた身体全体のバランスを確認することが大切です。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 塚口
まずカウンセリングと身体のチェックを行い、肩こりの状態だけでなく、首や肩甲骨の動き、姿勢、背骨・骨盤のバランスなどを確認します。
そのうえで、手技・猫背整体・骨盤矯正・鍼灸などをお身体の状態に合わせて組み合わせ、筋肉の緊張と身体のバランスの両面にアプローチします。
肩だけを揉みほぐすのではなく、首・肩甲骨・背骨・骨盤など身体全体を整えることで、首や肩へ負担が集中しにくい状態を目指します。
FLOW
カウンセリングシートをご記入いただき、痛みやしびれ、現在のお悩みについて詳しくお伺いします
姿勢や身体の動き、筋肉や骨格のバランスなどを確認し、不調の原因を探ります。
検査結果をもとに身体の状態をご説明し、一人ひとりに合わせた施術を行います。
施術後の状態を確認し、セルフケアや日常生活での注意点、今後の施術方針についてお伝えします。
FAQ
REASON
痛みのある部分だけでなく、姿勢や骨盤、筋肉のバランスまで確認。不調を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
身体を本来あるべき状態へ。筋肉・骨格・関節を総合的に整え、身体への負担を減らし、不調を繰り返さない身体へ
全国で培った豊富な症例とノウハウを活かし、一人ひとりのお悩みに向き合い症状改善にコミットします。
CLINIC INFO
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
| 9:00～18:00 | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
【平日】11:00～20:00【土日祝】9:00～18:00（予約優先）
定休日：なし
